二八月亂穿衣的解釋

意思是指農曆二月天氣由冷轉熱，八月天氣由熱變冷，乍熱乍冷，變化不定，加上各自的體質差異，人們穿衣自然有薄有厚，不盡相同。出處：吳越《括蒼山恩仇記》。原文：早春二月，天氣乍暖乍寒，雖説是二八月亂穿衣，但像這種融雪不久，氣候還冷的春天，除非死了爹孃，是很少有人穿着白衣衫在外面窮遛的。

“亂穿衣”的族羣中，有的是跟着身體感覺走，還有則主張“春捂秋凍”，後者強調經受“秋凍人的體質才會越來越強，不過專家的觀點是，“春捂秋凍”應因人而異。秋凍，是為了提高人們逐漸變冷環境的耐受性，但如果個人的體質本來就弱，那最好還是不要亂凍。所謂“春捂秋凍含義是，通過適當的“秋凍”，讓人體慢慢適應逐步下跌的氣温，從而為即將到來的寒冬臘月做備。就像是潛移默化的煅煉，“秋凍”能在無形中提高人的體質。另一方面，在中醫理論上，秋是養陰的季節，如果穿得太多，就會助長陽氣，對身體不利。