俗稱的長生果是指什麼

來源：生活大全幫 3.18W

花生長於滋養補益，有助於延年益壽，所以民間又稱“長生果”，另一方面是因為它還具有一定的醫療作用；花生，是豆科植物落花生的種子，花生仁中含蛋白質高達26%左右，相當於小麥的2倍、大米的3倍，而且容易被人體利用，消化係數約為90%；花生仁中還有豐富的脂肪，含量達40%左右，其中有較多的不飽和脂肪酸，且含人體必需的八種氨基酸，比例也較恰當；此外，含有除維生素C以外的多種維生素，以及鈣、磷、鐵等多種礦物元素。

所以，花生叫長生果。

長生果