深蹲為什麼會促進睾丸素

深蹲會促進睾丸素是因為深蹲訓練可以增加腿部，尤其是大腿的肌肉含量，肌肉含量的增加或許就會提高身體的睾酮水平。睾丸素又被稱作睾丸酮，這是活性最強的一種雄性激素，主要是由男性的睾丸胡總和女性的卵巢分泌。睾酮對男性的影響更是比較的明顯比如：維持身體肌肉的強度、骨骼密度以及自身的體能和自身的精神狀態等等。