asmr對人體有益處嗎

asmr對人體有益處，能夠改變人的心情狀態，讓人充滿自信，提升活力。

ASMR（英語：Autonomoussensorymeridianresponse，縮寫ASMR），即自發性知覺經絡反應，意思是指人體通過視、聽、觸、嗅等感知上的刺激，在顱內、頭皮、背部或身體其他部位產生的令人愉悦的獨特刺激感，又名耳音、顱內高潮等。