駝背是什麼原因造成的

大部分駝背都是不良姿勢造成的，比如久坐，高中學生就特別容易患上駝背，也有病症的和受傷的，摔傷之類的，要是不良姿勢引起的，像是久坐那種原因，可以用負跟鞋矯正，這是醫學教科書內容，在矯正姿勢上是很顯著的進步，因為是鞋子，平時穿着都在矯正，很好，能堅持很長時間，長期保持好的姿勢，負跟鞋矯正駝背和芭蕾舞形體訓練是同一個原理，都是讓重心後移到腳跟的，負跟鞋是因為前面比後面高，所以重心後移，芭蕾舞一位是雙腳外開180度，也是重心到腳跟的，你找塊木板或書什麼的，兩釐米厚度就行，兩隻腳前腳掌踩上去，腳跟放地上，這樣就前高後低了，模擬負跟鞋試一下，重心會後移，整個脊柱自然也就直起來。