哈密瓜葉酸多少g

每100克哈密瓜裏面含有葉酸為0.05毫克，葉酸能夠很好的保護孕婦，給胎兒提供營養。

哈密瓜（學名：harinus），是甜瓜的一個轉變。又名雪瓜、貢瓜，是一類優良甜瓜品種，果型圓形或卵圓形，出產於新疆。味甜，果實大，以哈密所產最為著名，故稱為哈密瓜。因為味道甜美，又屬於蜜瓜的一種，哈密瓜常被誤寫為"哈蜜瓜"。