蘆薈肉怎樣食用

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蘆薈肉怎樣食用

蘆薈肉可通過水煮調製的方法食用,做法步驟如下:

1、將採摘好的蘆薈摘葉,摘下一片新鮮的蘆薈葉,用清水洗淨;

2、將蘆薈葉去皮,去頭並去尾再把蘆薈兩側的刺切掉,然後把蘆薈上下皮去掉,保留中間部分的蘆薈肉;

3、用清水沖洗淨蘆薈肉並去掉蘆薈中的粘液,然後切成條,燒水煮至變色後撈出放入冷水中浸泡;

4、取一個檸檬沖洗,再把檸檬汁擠在一個空碗里加入蜂蜜進行調味;

5、將浸泡後的蘆薈肉撈出放進檸檬汁中攪拌並放置入味後即可食用蘆薈肉。

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