為什麼會有白頭髮

白頭髮產生的原因很多，第一主要是由於遺傳的因素，少白頭很多都是家族基因顯性遺傳。再就是白髮的產生和營養狀況有關，特別是熬夜的人，很容易出現白頭髮。最後就是和疾病有關，比如頭髮營養不良的病人，也會出現白髮。針對白髮，並沒有什麼特別有效的辦法，一般建議要保證睡眠，12點之前睡覺，可以考慮口服維生素B6，每天口服一勺由核桃、黑芝麻、黑豆磨成的粉來促進頭髮變黑。