咖啡對心血管有害處嗎

咖啡對心血管沒有害處，咖啡中含有咖啡因，適量的咖啡因可減輕肌肉疲勞，促進消化液分泌。咖啡因有特別強烈的苦味，刺激中樞神經系統、心臟和呼吸系統。由於它會促進腎臟機能，有利尿作用，幫助體內將多餘的鈉離子排出體外。但不宜攝取過多，特別是老年人及心臟不好的患者喝咖啡應適量不宜過多，否則會給心臟加重負擔。