經驗 洋葱和紅蘿蔔能一起吃嗎 來源:生活大全幫 3.12W 一起吃有益肝明目的功效,因為胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,也可治療夜盲症。洋葱所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內的自由基,增強細胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效。 紅蘿蔔 洋葱