舞蹈的一位二位三位胯都什麼意思

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舞蹈的一位二位三位胯都什麼意思

對所有的古典芭蕾而言,腳有基本五種位置。這些位置構成了舞者達成穩定或直立的基礎,是芭蕾的基本規則。所有位置中最基本的是腿從胯部外開或旋轉,這些動作為朝任何方向的動作提供一個穩固的基礎。腳位充分展示了芭蕾的特點。

1、一位。

雙腿外開,兩腳跟相對,雙腳呈180度直線。肩部放鬆,頸部伸長。

2、二位。

雙腳保持直線,向旁打開,雙腳距離與肩同寬或打開一腳的距離。

3、三位。

腳向內收回至雙腳重疊,前腳跟緊貼後腳心。前腳蓋住後腳的一半。

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