吃太多雪梨會怎樣

如果吃太多雪梨，會引起腸胃不適，而且雪梨是比較涼性的水果，吃多了體質會發生改變，但是雪梨也有很多好處，如：

1、雪梨甘味性寒，是屬於涼性水果，具有生津潤燥，清熱化痰，養血生肌的功效，食用之後不僅不會上火，反而有一定的降火作用；

2、雪梨中有比較豐富的植物纖維，能刺激腸胃蠕動，促進排便，對於緩解上火引起的便祕有一定效果。