什麼叫水療

水療是一種美容與養生的方法。水療是利用不同温度、壓力與溶質含量的水，以不同方式作用於人體以防病治病的方法。水療對人體的作用主要有温度刺激、機械刺激和化學刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等；按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴；按其所含藥物可分碳酸浴、松脂浴、鹽水浴和澱粉浴等。