跳繩類似的詞語有哪些

跳繩類似的詞語有踢球，跳舞，滑雪，蹦牀，滑冰，跳高，跳遠，摔跤等。跳繩是一種很好的減肥瘦身操，有測試顯示，跳10分鐘，每分鐘跳140次的運動效果就相當於慢跑半小時。跳繩不但可以減肥瘦身，還可以讓全身肌肉勻稱有力，同時會讓呼吸系統、心臟、心血管系統得到充分的鍛鍊。