熬夜會影響身高嗎這要緊嗎

熬夜對身高有一定的影響，但不是100%影響的，因為身高的因素有很多的，與先天遺傳因素，內分泌因素等等也有關係。平時要注意生活規律，勞逸結合，保持心情愉快，多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素和微量元素。熬夜可以導致長痘痘，但是長痘痘的原因也有很多的。所以還是不要熬夜為好。