運動鞋不透氣怎麼辦

所謂鞋的透氣性能，是鞋的結構和材質決定的。透氣性是靠內裏材料吸濕性解決的，沒有排氣結構。鞋要經常換穿，保持腳部衞生。

運動鞋的材質如果不好的話，透氣性就會比較差。相對來説，真皮和漆皮的軟皮系的運動鞋透氣性相對較好，因為真皮可以吸收水分，往外散氣，保持鞋內乾燥。所以，購買運動鞋時還是選擇皮質較好的純皮運動鞋比較好，穿着舒服才是硬道理。

其次，針對運動鞋不透氣的問題，穿運動鞋技巧有很多。比如，可以選擇穿比較吸汗的棉襪，每天要記得更換襪子，這樣腳汗的味道就不會很大。也可以買一雙比較吸汗的鞋墊，近幾年名噪一時的竹炭纖維所制的鞋墊很受歡迎，出腳汗的朋友可以嘗試下。