秋天可以吃綠豆湯嗎

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秋天可以吃綠豆湯嗎

秋天不宜喝綠豆湯,因為綠豆太寒會涼到腸胃,秋天主要是吃一些熱的,給身體增加能量,多加滋補

綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。

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