斷食多久開始瘦體型

一般是斷食半個月左右就會開始瘦體型。因為有個體差異，所以每個人開始瘦體型的時間可能是不同的。斷食的時候還是需要注意很多的問題的，一般是需要大量的進行飲水，如果斷食十五天的話，外形看上去會消瘦很多，但是會給身體造成的危害更嚴重一些。