正常人一天進食多少卡

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正常人一天進食多少卡

正常人一天進食1500-1600大卡。一個人每天的消耗量多於1200卡路里。男人一天所需的總熱量介於1800到2200卡路里之間,女人一天所需的總熱量則介於1500至1800卡路里之間。

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