冬至和冬至日有什麼區別

冬至是一個節氣，每年的12月21、22日或23日。太陽直射點在南迴歸線上，南半球各地晝最長，夜最短。南半球緯度越高的地方，白晝越長，黑夜越短，南極圈內出現極晝現象。北半球完全相反。地球上距南迴歸線越遠的地方，太陽光線越傾斜，獲得的太陽光熱越少。相比之下，此時南半球比北半球獲得的熱量多。由於太陽輻射到地面的能量仍比地面向空中發散的少，所以在短時間內氣温繼續降低。冬至日是指冬至那一天。

冬至：

我國的星象文化源遠流長、博大精深，廿四節氣最初是依據斗轉星移制定，在不同的季節不同的時間，北斗七星會指向不同的方位，即所謂斗柄指東，天下皆春；斗柄指南，天下皆夏；斗柄指西，天下皆秋；斗柄指北，天下皆冬。二十四節氣是上古農耕文明的產物，它與干支時間以及八卦等是聯繫在一起的，有着久遠的歷史源頭。西漢武帝時期，將二十四節氣吸收入《太初曆》作為指導北方中原地區農事的歷法補充，採用土圭測日影法在黃河流域測定二十四節氣。現行的二十四節氣是根據太陽在迴歸黃道上的位置來定的，即在一個為360度圓周的黃道（一年當中太陽在天球上的視路徑）上，以春分點為0度起點，太陽在黃道上每運行15度為一個節氣。在傳承發展中，二十四節氣被列入農曆中，成為農曆一個重要部分。