壯族三月三的習俗有哪些

1、包五色糯米板：節前家家準備五色糯米板和彩蛋。人們採來紅蘭草、黃飯花、楓葉、紫蕃藤、用這些植物的汁浸泡糯米，做成紅、黃、黑、紫、白五色糯飯；

2、搶花炮：男女老少都會穿上節日盛裝，天剛亮就爭先恐後地奔向活動場所，搶得花炮的人被認為來年最有福氣，也最受姑娘青睞；

3、打扁擔：是傳統的自娛自樂活動，每一個壯家人都是打着堂的演員，婦女的動作輕巧優美，男子的動作剛勁有力，寄託着壯族人民祈望豐收的願望；

4、打銅鼓：銅鼓是壯族最具代表性的文物，不僅是權力和地位的象徵，也曾是傳遞戰爭信號、陪葬和祭祖驅邪的器物使用；

5、對歌談情：每逢歌圩，方圓數十里內的男女青年聚集在歌圩點。小夥子在歌師的指點下與中意的姑娘對歌；

6、繡球傳情：十二花瓣連結成一個圓球形，每一片花瓣代表着一年中的某個月份，下墜絲穗和裝飾的珠子，象徵着純潔的愛情；

7、碰彩蛋：彩蛋是把熟雞蛋染成彩色用以傳情之物。