燕麥片吃法
來源:生活大全幫 2.23W
燕麥片吃法有:
1、加蜂蜜泡煮。80攝氏度的水温泡三分鐘,等燕麥片稍涼的時候兑些蜂蜜即可;
2、加牛奶泡煮。將純牛奶和適量燕麥片一同加入鍋中,小火煮沸後等2分鐘就即可;
3、加鹹鹽泡煮。加温水將燕麥片沖泡好,放入少量的鹹鹽即可;
4、製成草莓牛奶燕麥粥。加入2湯勺燕麥片,草莓果醬1小勺,用小火加熱,牛奶稍熱即可;
5、製成蕉奶香麥片粥。將100克生麥片放入500毫升的水中,大火煮開後小火慢煮20分鐘,把香蕉切成薄片放到鍋內,温1分鐘即可。
燕麥片吃法有:
1、加蜂蜜泡煮。80攝氏度的水温泡三分鐘,等燕麥片稍涼的時候兑些蜂蜜即可;
2、加牛奶泡煮。將純牛奶和適量燕麥片一同加入鍋中,小火煮沸後等2分鐘就即可;
3、加鹹鹽泡煮。加温水將燕麥片沖泡好,放入少量的鹹鹽即可;
4、製成草莓牛奶燕麥粥。加入2湯勺燕麥片,草莓果醬1小勺,用小火加熱,牛奶稍熱即可;
5、製成蕉奶香麥片粥。將100克生麥片放入500毫升的水中,大火煮開後小火慢煮20分鐘,把香蕉切成薄片放到鍋內,温1分鐘即可。