母乳解凍和加熱的方法

國際衞生組織要求有條件情況下，儘量母乳餵養至寶寶2週歲，可見母乳的優越性。母乳是嬰兒最好的食物，含有百多種營養，是任何一樣東西都無法代替的，所以很多母乳充足的媽媽會選擇把多餘的奶水冷凍起來以備不時之需，那麼母乳冷凍後如何解凍和加熱呢？我是一個二孩媽媽，現在我就將我的個人經驗分享給大家

首先要解凍。

如果打算給寶寶喝冷凍奶，應該提前半天時間，將冷凍室的奶放置冷藏室解凍，也可以放在常温下解凍。

如果有温奶器，可以用温奶器温奶

解凍的後的奶水，可以倒在温奶器裏進行加熱，加熱温度40-60度，加熱後的奶水，再給寶寶喝之前，應該先用虎口體驗下温度

如果沒有温奶器，可以用開水隔水熱奶

將解凍後的母乳倒在玻璃奶瓶裏，再將玻璃奶瓶放在開水裏隔水加熱，為保證奶水吸熱均勻，可以不時的搖晃下奶瓶，加快加熱，待奶水温度40-60度時，即可餵給寶寶喝啦