運動鞋買大半碼好嗎

一般來説，鞋子穿久之後略微變大,買平時休閒穿的運動鞋不要買大半碼或一碼的,買正常合腳的即可。但是，運動鞋如果是跑步為主，買大0.5-1碼跑鞋可以的。因為腳充血微微腫脹，大半碼穿起來運動的時候會比較舒服。如果穿正常尺碼鞋子運動，半碼及以上距離會讓腳胖一圈，黑指甲、起泡等。