請問木棉花怎麼食用

木棉花可以做苦瓜木棉花牛肉湯。

苦瓜木棉花牛肉湯的做法：

材料：

苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生薑3片。

步驟：

1、苦瓜洗淨，切開去瓤，切片；

2、木棉花洗淨，浸泡；

3、牛肉洗淨，切片狀；

4、在瓦煲里加入清水和薑片煮沸，放入苦瓜、木棉花，轉中火煲45分鐘；

5、加入牛肉滾至熟，下鹽調味便可。