快走的速度一般是多少

快走的速度一般是每小時6－9公里。快走不是一個有着固定速度作為判斷標準的運動。快走是一種努力的儘量快的步行，再快些會感覺走起來不舒服，改成慢跑肢體會更適應。

人類的運動包括各種各樣的形式。體育運動包括游泳、舉重、跳高、球類比賽等等，這些運動都需要體育設施和用具，並且運動前要進行準備工作。而快步走則不需要這些設施和用具，只要邁開雙腿，甩開雙臂，就可以達到鍛鍊身體、去除贅肉的目的。