馬拉松多少公里多少時間跑完

42．195公里馬拉松規定最多要六小時內跑完。

根據《中國境內馬拉松及相關運動大眾選手等級評定實施辦法》規定，十公里馬拉松標準如下：

男子：精英級37分鐘，一級42分鐘，二級52分鐘，三級1小時30分鐘。

1、男子：精英級38分鐘，一級43分鐘，二級53分鐘，三級1小時30分鐘。

2、女子：精英級48分鐘，一級53分鐘，二級1小時3分鐘，三級1小時30分鐘。