吃肥走瘦是什麼意思

吃肥走瘦意思是艱辛萬苦的去了一個很遠的地方吃所謂的美味，吃了後體重應該是增加的，結果因為路途太遙遠走的很累，甚至得了一些小病，反而體重減少了，這個詞語用來諷刺因為美食而不辭辛苦旅行的美食家得不償失。

吃肥走瘦來自民間一句俗話，叫做吃肥了走瘦了字面意思就是肥胖是吃出來的，想要瘦，是靠運動實現的。造成肥胖的直接原因就是在飲食中吸收了多餘的熱量，導致脂肪在體內不停的堆積，最後讓身材發胖的。如果想要減肥的話，除了需要控制飲食之外，最有效的方法就是通過運動來消耗掉這多餘的脂肪，並且讓身材變得更加緊緻。