有什麼有關心理的活動創意

1、拋下煩惱，放飛心情。煩惱是生活中的敵人，它影響着人們的情緒，影響着人們的學習和生活。當心中有煩惱，不想找人傾訴或暫時沒有人可以傾訴時，將煩惱寫下，張貼在訴心牆上，學生心理健康互助中心會提供紙筆。

2、不抱怨的世界。學生心理健康互助中心將為每位參與者分發一個紫手環，手環發完為止。若發現自己有抱怨，立即將手環換到另一隻手，再次抱怨，就再次換手，如此類推，直到這個手環能持續在同一隻手上21天，那麼就已經養成不抱怨的習慣了。一起來挑戰一下自己，“抱怨”減少了，自己的生活在悄悄發生變化。