檸檬水可以過夜嗎
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檸檬水不可以過夜。檸檬水過夜最好不要喝,因為檸檬酸和空氣反應後會有沉澱物,對胃不好,嚴重的話會導致嘔吐。另外,温度偏高時,檸檬水容易被細菌污染,導致腹瀉。
喝檸檬水的好處:
1、排毒
檸檬水含有豐富的酸性物質,能促進消化,幫助人體將體內的毒素和垃圾及時的排出體外,自然而然的起到防治便祕的作用,經常便祕的人羣可以多喝。
2、增強食慾
檸檬水的香氣以及多種酸性物質,在解渴的同時還能增強食慾,令人胃口大增,感覺吃什麼都特別有味道。
3、預防腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。