3歲寶寶鈣不能超過多少

3歲寶寶鈣不能超過500毫克，每日的補鈣量和孩子的年齡相關，現在建議1-4歲的孩子每天至少要500毫克，而4-7歲的孩子需要800毫克每天。在給孩子補鈣的時候，一定不要走入“越多越好”的誤區，如果補充過量，不但對孩子的生長髮育起不到正面作用，反而會因為鈣過量抑制機體對鈣吸收，造成便祕甚至是結石。