一歲半寶寶每日補鈣多少合適

一歲半寶寶每日補鈣為600毫克合適，在補鈣劑的同時，我們更提倡從食物中攝取鈣。

鈣是人體內最普遍的元素之一，被稱為“生命中的鋼筋混凝土”，人體中鈣的含量佔總體重的1.5--2%，其中骨骼和牙齒約佔99%。對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、蛋白激素合成等起到至關重要的作用。