烏靈參怎麼吃

烏靈參可以與烏麗參、雷震子、雞茯苓、雞土從膽、雞土從蛋、吊金針配伍服用。烏靈參服用的時候，每次可以取用三十個左右燉蛋服用，或與制首烏粉、棗仁泥沖服，亦可與茯苓、黨蔘燉雞或燉肉食用。

用烏靈參做成的食療方不僅可以治病，而且能夠調理改善自己的體質，提高自身的免疫力。