經驗 芝麻粥有哪些功效 來源:生活大全幫 3.51K 1、滋補肝腎、養血、潤燥滑腸,適合有胃腸氣滯,大便燥澀不通者食用;2、有效維持血管彈性,清除血管壁上有害的膽固醇,起到降壓、降脂的效果;3、芝麻中豐富的維生素E、芝麻酚,能夠抗氧化、延緩衰老,同時有效維持皮膚彈性,潤澤肌膚。 芝麻