月經期可以洗澡嗎

對於女性來説，其在經期是要在很多事項上加以注意的，而經期是否適合洗澡的問題，也是需要其進行了解的，因此，本文特為大家就月經期間能否洗澡的問題做了如下分析。

經驗步驟：

首先：女性在經期，由於經血積於陰道部，陰部又墊有厚厚的衞生巾，加之此時下體的油脂分泌增多，而陰部的通風透氣性較差，血污、油脂、汗液的混合不僅會刺激皮膚，而且容易引發各種炎症。因此，女性在經期應該勤於洗澡，保持陰部的清潔。

其次：當然可以的，只是不要用冷水洗澡，洗頭也最好是避開月經期間，經後有許多滋補的食品，像蜜糖、紅糖都能為自己的經期後補身的。

最後：女性在月經期間是可以進行洗澡的，但是其對於洗澡的水温是要加以控制的，不要洗涼水，最好淋浴，別泡澡，不衞生。

注意事項：

在對月經期是否可以洗澡的問題了解清楚後，女性朋友還應注意在經期調整好自己的飲食。