血壓高應該怎麼辦

血壓高可以先用非藥物治療，主要是以改善生活方式為主，包括合理膳食、減輕體重、運動、氣功及其它生物行為的方法。還有要保持心情愉快，減少精神壓力和抑鬱等。如果觀察1-3個月，血壓仍不能恢復正常，要在改善生活方式的同時，啟動藥物治療。繼發性高血壓的治療，主要是針對引起血壓升高疾病的治療。

高血壓是持續血壓過高的疾病，會引起中風、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病，高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓發病的原因很多，可分為遺傳和環境兩個方面。在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥139mmHg和/或舒張壓≥89mmHg，按血壓水平將高血壓分為1，2，3級。收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg單列為單純性收縮期高血壓。患者既往有高血壓史，目前正在用抗高血壓藥，血壓雖然低於140/90mmHg，亦應該診斷為高血壓。