土家族的傳統節日是

1、趕年，是土家族的傳統節日。趕年的時間在漢族舊曆年的前一天，即大月的二十九，小月的二十八。

2、過趕年，每年農曆臘月二十九日舉行的過趕年，是湖北鄂西、湖南湘西、貴州東部土家族的傳統節日。過趕年，就是提前一天過年之意。

3、向王節，每年農曆六月初六舉行的向王節，是湖北省長陽土家族自治縣的民間傳統節日。節日這一天，凡駕船的、放排的航行到向王廟時，必鳴放鞭炮，停航靠港，以紀念古廩君開拓清江之功。人們還舉行祭祀活動，殺雞擺供，燒香點燭，祈求向王天子保佑平安。

4、嫁毛蟲節，四月初八日過“嫁毛蟲”節，又稱“敬婆婆神”。屆時，家家用紅紙兩條，分別寫着：“佛生四月八，毛蟲今日嫁，嫁出深山外，永世不歸家”等字句，貼在堂屋左側中柱上面，以為此舉可以驅除蟲害，四季平安。