手腳熱怎麼回事

很多人在夏天的時候，即使屋裏再涼快，也會出現手腳熱的症狀，這個讓人覺得是發燒了，這是怎麼回事呢，和大家分享一下。

經驗步驟：

原因一：氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣温使血管收縮，血液迴流能力減弱血液循環不暢！

原因二：有的飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水谷精微無能吸收，就會導致淤積最後就會出現發熱的現象。

原因三：平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致，這個最常見的就是做完手術或者是生完寶寶的人。

注意事項：

在生活中不要吃刺激性食物，多吃點紅棗，要保持良好的睡眠，希望對大家有幫助。