經常做夢是什麼原因啊

1、心氣不足，心血不足。心氣不足，心血不足而導致多夢，心臟類似一個水泵，由於能量不足的原因，不能把足夠多的血送到腦子裏去，腦子裏細胞供給不足，系統興奮度增加，各種不安分，自然會多夢；

2、血虛。血虛也可導致多夢，血虛會導致全身性輕微的供給不足，自然會有供腦不足的影響；

3、血淤。血淤也可導致多夢，局部輸送管道的約束，對局部環境的影響也是顯著；

4、肝鬱化火。肝鬱化火可導致多夢，肝部熱力的聚集和上衝，一旦上升到了頭腦，神經系統就會被火中送炭，此時，不僅失眠，還會出現面部暗沉，長斑，長痘。