葡萄是感光水果嗎

葡萄不是感光水果。感光水果屬於感光食物的一種。食物感光的原因是富含維生素A和銅金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質數量與活性，會令肌膚受到紫外線侵害而變黑或長斑。葡萄裏的維生素A含量不是很高，但抗氧化的花青素含量極高，對肌膚很有幫助。