煮飯要多久

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煮飯要多久

煮飯大約需要三十分鐘。

1、將大米放入碗中加入水,浸泡20分鐘。

2、倒出碗中的水,在電飯煲內膽中重新加入水和大米,水與大米的比例為三比二。

3、連接電源,開啟電飯煲,烹煮30分鐘,製作完成。

1、選米,不同的大米口感不同,好的大米,晶瑩剔透,顆粒飽滿,色澤呈透明玉色狀,新米有股濃濃的清香味,陳谷新軋的米少清香味,而存放一年以上的陳米,只有米糠味,沒有清香味。新米含水量較高,吃口較鬆,齒間留香;陳米則含水量較低,吃口較硬。 另外,到超市、菜場買袋裝米時,要留神包裝上是否標有企業標準、生產日期和產地等信息。

2、量米,這個過程跟你的需要,一般三個人1kg就夠,這種杯子一個人兩杯,也就是説如果你們是兩個人吃飯,大約就四個杯子的米就夠了,飯量大的可以加到五杯,如果是三個人的話,六杯就夠了。量的時候要滿,不要把米盛滿堆尖起來,那樣會超過實際米量。

3、米的表層有很多營養,維生素B類是水溶性的,易隨着淘米水溜掉。因此米淘一兩次即可,免淘米不需淘洗。要想保住米的營養,淘米的時候就要記住:不用流水和熱水淘米,不使勁搓和攪和米,淘的時候少用水。

4、煮米飯常見的有電飯鍋,電飯煲,還有電壓力鍋,前面兩種時間比較久,水需要稍微多一點點,因為會蒸發,如果是用電壓力鍋水分蒸發少,所以量水的時候可以適當減少一點。如下圖是常見的電飯鍋,電飯煲,電壓力鍋。

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