青橘子是熱性還是涼性的

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青橘子是熱性還是涼性的

橘子不是熱性也不是涼性的。橘子是温性水果,芸香科柑橘屬,性平、味甘酸,含有豐富的營養元素,如維生素C、維生素E,可以補充人體所需營養。橘子雖然對人體有較多益處,但注意不能吃太多,由於橘子含有較多的糖分等高熱量營養成分,過多食用會導致代謝失衡,因此需要適當食用。

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