地震時如何避震

1、如果住的是平房，迅速跑到門外。如果是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，如椅子、牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

2、人多先找藏身處，學校、商店、影劇院等人羣聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子下面，待地震過後再有序地撤離。

3、遠離危險區如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，意遠離山崖陡坡、河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4、被埋要保存體力，如震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脱險時，要保存體力，盡力尋和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。

避震：

避震防震和我們每個人的生活息息相關。地震就是地球表層的快速振動，在古代又稱為地動。它就象颳風、下雨、閃電、山崩、火山爆發一樣，是地球上經常發生的一種自然現象。全球每年發生地震約500萬次，千百年來地震一直威脅着人類社會的安全。當地震來臨時，如何防震避震就成為每個人必須要掌握的基本常識。科學避震可以將地震給人類社會造成的損失最大限度地減少。