经验 什么食物对肝脏好 来源:生活大全帮 2.94W 玉米、葵花子、油菜籽、马铃薯、黄豆等豆子等对肝脏好,是维他命E含量最丰富的食物。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等。