经验 练空中瑜伽有什么好处 来源:生活大全帮 1.14W 好处:1.增加活力,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。2、外观与心情的年轻,瑜伽减少面部皱纹,产生天然的拉皮效果。3、增加疾病抵抗力,加强抵抗力。4、改善视力与听力。5、心智情绪的改善。 瑜伽 空中