山楂决明子清脂茶什么时候喝最好

饭后半小时饮用，不能完全当茶喝，一日三杯。

山楂决明子清脂茶正确的制作方法：

锅中倒入清水，放入山楂干和决明子，用大火煮开后，改成小火煮10分钟，然后放入绿茶继续煮5分钟。山楂可以消食，清理脂肪，有很好的瘦身作用。决明子有清热，润肠和通便的功效。绿茶的消脂作用非常明显。