经验 3万步等于多少公里 来源:生活大全帮 3.71K 3万步等于21公里。生活步数是日常生活中无法避免的步行运动。比如早晨起身去洗手间、从单位门口走到自己的办公桌前、去吃饭去购物等等。这些步行速度偏慢,强度较低,走路姿势也往往不正确,所以虽然你动了,但这并不是真正的运动。 万步 等于 公里