经常刮沙有什么好处

刮痧的作用：

1、具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效；

2、适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复；

3、对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用有很好疗效；

4、对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法进行有效治疗；

5、刮痧还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。