軟炸蝦仁怎麼做好吃香酥

大蝦仁200g、玉米澱粉60g、雞蛋清1顆、鹽適量、料酒1勺、水適量。

1、蝦仁挑去蝦腸，加半勺白糖、一勺料酒、適量鹽抓勻醃製十分鐘左右。

2、一個雞蛋的蛋清打入大碗裏，加入玉米澱粉。

3、一點一點地加入清水，調成糊狀，不能太稀。

4、醃製好的蝦仁放麪糊裏滾一下。

5、放進燒至7成熱的油裏小火炸，一個一個來不然會粘連的。炸至兩面金黃撈出即可。

蝦仁營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。