空姐的笑容是怎樣練出來的

空姐笑容練習方法：

1、放鬆肌肉從低音開始到高音，大聲地清楚地説三次每個音説三次，一個音節一個音節地發音，為了正確的發音應注意嘴型；

2、給嘴脣肌肉增加彈性，鍛鍊嘴脣周圍的肌肉，使嘴角的移動變得更幹練好看，同時有效地預防皺紋；

3、在放鬆的狀態下，根據大小練習笑容，使嘴角上升的程度一致。

4、尋找到滿意的微笑後，進行至少維持那個表情30秒的訓練；

5、如果認真地進行了訓練，但笑容還是不那麼完美，就要尋找其他部分是否有問題；

6、伸直背部和胸部，用正確的姿勢在鏡子前面邊敞開笑，邊修飾自己的微笑。